Creo que para todo eso sería usar este tutorial:
http://www.mybb-es.com/hilo-tutorial-my-permissions teniendo en cuenta los siguientes parámetros:
Archivo: usercp.php
Campo: action
Valor: options
Grupos de usuario: ID del grupo de usuario
EDITO:
Para el email debe de ser algo así:
Archivo: usercp.php
Campo: action
Valor: email
Grupos de usuario: ID del grupo de usuario