Hola y bienvenida, antes de continuar te invito a leer las reglas para solicitar soporte, solo es recordatorio.
Respecto a tus dudas e inquietudes, primero tienes que descargar este pack que es MyBB oficial en ingles:
http://www.mybb.com/download/latest
Ya teniendo MyBB lo descomprimes, por lo regular, dentro de tu FTP hay una carpeta que suele llamarse public_html, root o htdocs, (cualquiera) dentro de esta carpeta es el directorio inicial de tu foro, todo lo que este dentro de esta carpeta sera accesible desde el navegador web, aqui es donde tienes que subir todo el contenido de la carpeta
Upload (solo el contenido) y posteriormente vas a
ladirecciondetuforo.com/install/ ahi te saltara el wizard para instalar tu foro, para que se pre-instale el idioma español puedes bajarlo y subirlo de la misma forma a tu ftp y si te pide sobre escribir le das que si
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Aquí una guia
http://www.mybb-es.com/hilo-guia-instalando-foro-mybb