mm supongo que sabes donde se encuentra la parte para hacer copias de seguridad manualmente?
Bueno si es así.. al momento de seleccionar las tablas que quieres respaldar, seleccionas todas la tablas MENOS las siguientes:
-
TU_prefijo_posts
-
TU_prefijo_threads
Creo que solo son esas dos tablas, pero espera por si alguien tiene algo mas que aportar